Hayat boyunca vücudumuzla bir çok
şey yaparız. Bunlardan bazıları yürümek,çalışmak,yatmak vs.vs. aslında hayat
boyu yaptığımız hemen hemen her şey bedenimize yani vücudumuza bağlıdır. Bundan
dolayı nasıl ki sağlıklı olmak için spor yapıyor yeme içmemize dikkat ediyor
alkol sigara vs. uzak duruyorsak tamamı sağlıklı kalmak içindir. İşte aslında
her alanda yanımızda olan ve aslında en çok yorulan vücudumuz içinde bakım yapmalı
onun dinlenmesini ve sağlık kazanmasını sağlamalıyız. Unutmamalıyız ki bedenimiz
bizin en kıymetli hazinemiz. İşte bunun içindir ki çeşitli bakım maskeleri,
vücut için çeşitli bitkisel ve doğal banyolar , ayrıca vücut için peelingler
yapmaktayız. İşte şimdi size bu maskelerden ve banyo çeşitlerinden örnekler
vereceğim.
Vücut İçin Kil
Maskesi
Malzemeler
Kil
Susam yağı
Bal
Yapılışı
1 kase kili ıslatınız
üzerine 3 yemek kaşığı susamyağını ve 3 çorba kaşığı balı ekleyerek
karıştırınız. Krem kıvamında bir karışım hazırlayınız. Oluşan maskeyi vücudunuza
sürünüz. Maskeyi kuruyuncaya dek bekleyiniz. Kuruduktan sonra ılık su ve bir
vücut kesesi ile temizleniniz. Bu kan hücrelerini uyararak hem ciltte oluşan
çatlak vb. lekelere iyi gelirken aynı zamanda selülitlerinde azalmasına
yardımcı olur.
Yumurtalı Killi Vücut Maskesi
Malzemeler
1 Yumurta akı
2 çorba kaşığı beyaz kil
1 çorba kaşığı bal
1 limon suyu
Yapılışı
2
yumurtanın akını 2 yemek kaşığı beyaz kili 2 yemek kaşığı balı ve 2 limonun
suyunu karıştırınız. Oluşan karışımı vücudunuza dairesel hareketlerle masaj
yaparak sürünüz ve maskeyi vücudunuzda 15 – 20 dakika kadar bekletiniz. Süre
sonunda maskeyi ılık su ile temizleyiniz.
Sıkılaştırıcı
Vücut Maskesi
Malzemeler
2 adet yaş
maya
2 adet yumurtanın beyazı
2 yemek
kaşığı bal
1 limonun
suyu
Safsu
Yapılışı
Öncelikle
bu maskeyi uygulayacağınız yerin temizliğinden emin olunuz uygulanacak bölgede
açık bir yara yada kıl olmamasına özen gösteriniz. Mayada bulunan mikro
organizmalar yaraya zarar verebilir.
2 adet
mayayı çok az saf su ile eritiniz üzerine 2 yumurtanın beyazını 2 yemek kaşığı
balı ve son olarakta 1 adet limonun suyunu ekleyerek karıştırınız. Oluşan
karışımı vücudunuza sürünüz. Vücudunuza sürdüğünüz karışım kuruyup ve
gerginleşmeye başladıktan sonra ılık ve bol su ile yıkayınız. Temizlendikten
sonra cildinize hafif bir nemlendirici sürünüz. Mayada bulunan canlı
organizmalar ciltte çalışarak gerginlik sağlayarak belli bir kullanımın
ardından kalıcı bir gerginlik ve sıkılık sağlayacaktır. Bu maskeyi 6 ay boyunca
2 haftada bir uygulamanız yeterli olacaktır. Ancak hassas cilde sahip kimseler
ayda sadece birkez uygulamalıdırlar.
0 yorum:
Yorum Gönder